Dr Laura Popescu

Sanătatea în realitate vă privește! Rămâneți sănătoși!


Leave a comment

DESPRE BUNELE MANIERE ALE INIMII

De cele mai multe ori nu știm să comunicăm între noi când suntem perfect sănătoși și în putere. Avem șanse mai mari de reușită când suntem în preajmă cu cineva bolnav? Prea multe greșeli se fac zilnic dintr-o comunicare proastă. Azi, suntem inițiați în BUNELE MANIERE ALE INIMII de dr Cristina Pitiș.

Dr Laura Popescu

Bună ziua și bine v-am găsit!

Laura Popescu 04

Au apărut tot mai multe cărți cu noțiuni despre bune maniere, unele chiar personalizate unei anumite situații: în vizită, la masă acasă sau la restaurant, aniversare, la hotel, la o întâlnire pe stradă, în timpul serviciului sau o întâlnire de business. Vi se pare ciudat dacă ar apărea și o carte despre bunele maniere în legătură cu propria sănătate? Sau dacă tu ești dur și nu recunoști vreo problemă, măcar să afli cum să te comporți cu o persoană dragă ție care e bolnavă? Exemple de bune maniere despre sănătate le primim de copii, din familie. Rostirea unor urări : Sănătate!, La mulți ani cu sănătate!
Dar câți ani ne trebuie să conștientizăm puterea acestor vorbe rostite? Hai, gândește sincer! Cum acționezi în acest sens? Cât timp îți neglijezi propria sănătate până când îți iei inima în dinți și treci la fapte? Poate prea…

View original post 255 more words


1 Comment

CUM ÎȚI MENȚII JUMĂTATEA

Bună ziua și bine v-am găsit!

Dr Laura Popescu 15 aprilie 2015

Zilnic, vrem nu vrem, interaționăm cu toți oamenii reali și virtuali pe care îi întâlnim. Relațiile umane sunt foarte complexe si se dezvoltă sau dispar asemeni unui organism viu care se naște, trăiește și apoi … moare subit sau după o lungă suferință. Unele relații sunt de serviciu, alte de prietenie, camaraderie, internautice, altele sunt de cuplu și familie. De multe ori suntem surprinși că zboară sau ne alunecă printre degete. De ce?

Toate au în comun eroul principal care ești TU și TRĂIRILE TALE generate sau consumate de tine. Afinitatea, sentimentul de siguranță, confort, satisfacție, identitate, iubire, toleranță, le-ai trăit desigur și, ți-au făcut viața frumoasă! Toate pot fi generate, de la simplu până la complex, într-un mod extraordinar de simplu și la îndemâna oricui, indiferent de vârstă, anume de a-l aprecia pe cel de lângă tine! Arăți că îți pasă de cealaltă persoană.

Cum recunoști o persoană îndrăgostită? E foarte curtenitoare cu persoana țintă! Complimentele sunt sincere și pot părea chiar oarbe pentru ceilalți.

Ce tot auzi că spun bărbații când au amante? Că nu se mai simt apreciați acasă, în schimb amanta îi susține necondiționat și îi înțelege!!!! E clar că soțiile scârțâie la unul din capitolele astea! Și cel mai rău lucru pe care îl fac este că nici nu își dau seama că fie chiar îl generează, fie îl întrețin. Și poate cel mai rău este că orice gest de apreciere sinceră din partea soțului este tăiat și luat în zeflemea de soția care se simte înșelată.

Alții își înșeală familiile cu… serviciul. Ajunși din când în când acasă, sunt prea obosiți să vadă iubirea de acasă și uită că e nevoie de un efort constructiv zilnic și în plan familial. Nimic nu e bătut în cuie!

Aprecierea trebuie să devină un lait-motiv în relația pe care o vrei armonioasă. Înseamnă zâmbet sincer, flori, atingere, complimente, etc. Majoritatea nu costă bani! Toți avem nevoie de această “energie” pentru a duce o viață armonioasă indiferent că suntem copii, părinți, disciboli sau mentori, iubiți sau colegi de muncă!

Ai grijă, așa cum ți-o dezvolți, așa ÎȚI MENȚII JUMĂTATEA!

Psih Loredana Popescu

Dar să aflăm mai multe de la invitata mea de azi, dna Psiholog Clinician Loredana Corina Popescu, psihoterapeut la Hiperdia Brașov.

Când ai făcut ultima dată un compliment persoanei iubite!? Cum te-ai simțim când ai primit un compliment? Trebuie să iei inițiativa să consolidezi orice ameliorare a comportamentului partenerului.

Reproșurile nu au măgulit niciodată pe nimeni!

Dr Laura Popescu -jumatatea

Vizionare plăcută!


1 Comment

SILUETA, BAT-O VINA!

image

Bună ziua și bine v-am găsit!
Eviți să te privești în oglindă sau în fotografii, refuzi să te urci pe cântar, hainele tale au din ce în ce mai puține pense iar expresia “trasă prin inel” sau ” talie de viespe” te scot din sărite? Te resemnezi că toate formele tale de altădată au fost “atenuate” de căsătorie, copii, griji, muncă, boală sau înaintarea “în experiență”? SILUETA, BAT-O VINA, vei spune!

Ei, află că meriți mult mai mult în viață decât propria resemnare!  De ce să te plasezi doar pe locul doi, culmea în propria ta viață? Ca să fii un om fericit în viață trebuie să fii echilibrat sau să te accepți așa cum ești. Dar dacă recunoști unul din semne enumerate la început, atunci să știi că trebuie să iei atitudine și SĂ TE AJUȚI!
Câteva sfaturi? Nu tablete!!!! Nu deshidratare!!!! Nu înfometare!!!! Diete draconice? Chirurgie bariatrică? Fitness? Cure personalizate alese în funcție de preferințe alimentare, vârstă, program de lucru și timp liber, profil metabolic și boli asociate? Mișcare și masaj?
De ce să vrei să slăbești? Pentru că frumosul sau frumoasa din tine te face să îți zâmbești în oglindă dimineața? Pentru că poți fi mai sănătos sau sănătoasă? Pentru că meriți să trăiești mai mult? Să fii un exemplu pentru famila ta? Să te simți mai tânăr(ă) , mai puternic(ă)?

image
Înainte de a lua o decizie, ascult-o și pe dna Dr Dana Boeriu, medic primar endocrinolog, la Hiperdia Brasov.

Toate astea pentru că trebuie să fii în primul rând mai sănătos , să te poți bucura apoi de bucuria celor apropiați ție.

image

Sănătatea în realitate, te privește!


Leave a comment

PE STOMACUL GOL

Dr Laura Popescu
Bună seara și bine v-am găsit!
Poate ați auzit de arsurile ce apar la unii sau chiar le-ați trăit pe propria piele, arsuri care fie apar după ce ați terminat de mâncat, fie din contră, vă trezesc chiar noaptea din somn sub forma “foamei dureroase” care nu se “astâmpără” decât după o masă mai mult sau mai puțin “frugală” extrasă din frigider. Ei bine, aceste arsuri sunt foarte relevante pentru ulcerul gastric sau duodenal.
Vă invit să vizionați PE STOMACUL GOL recomandările dr Gabriel Moraru, medic primar medicină internă și gastroenterologie unde sunt demontate sau nu, câteva mituri legate de ulcerul gastroduodenal.

image

Despre aspectele de periodicitate, bicarbonatul de sodiu, ereditate, contaminare, transformare posibilă în cancer a ulcerului gastroduodenal? Imediat!

Endoscopia este diagnosticul de certitudine!

Dr Laura Popescu

Și nu în ultimul rând, aviz fumătorilor! Se recomandă a se consuma 1-3 vizionări pe zi, PE STOMACUL GOL, până la vindecarea bolii!
Vizionare plăcută!


Leave a comment

LANUL DE LAVANDĂ

Dr Laura Popescu
Bună seara și bine v-am găsit!
Tocmai s-a confirmat un cod de avertizare de ninsoare în Brașov, azi 18 Martie 2015. Așa realizezi cât de plastică este expresia “schimbător ca vremea”. Dar cum facem față stresului meteo după o un anotimp venit parcă din Narnia, încât un copil care încearcă să învețe să recunoască și să definească logic un anotimp are cam mult de furcă în ultimele 5 luni?
Haideți să chemăm bunădispoziția! Pentru asta este suficient să vorbești cu dna psiholog Cristina Covali, astăzi dintr-o nouă perspectivă, cea a aromaterapeutului. Cu zâmbetul mereu pe buze, ne vorbește despre efectele benefice ale uleiurilor esențiale din plante ecologice care pot fi aplicate pe piele, pot fi mirosite sau chiar înghițite sub formă de diluție și astfel să înceapă starea de bine de care avem nevoie!

Psih Cristina Covali


Atunci când vorbește despre Aromaterapie ne dă o avalanșă de argumente științifice și plastice care din lipsa timpului nu se difuzează dar v-am păstrat în scris o abordate interesantă despre interacțiunea acestor uleiuri.
“Când aplicăm Raindrop, cântăm melodii timp de o oră, creând astfel o minunată simfonie! Știați că uleiurile esențiale produc muzică? Uleiurile esențiale emit un spectru de frecvențe urmare a legăturilor dintre elementele moleculelor compușilor lor. Fiecare moleculă este ca un instrument unde legăturile dintre atomii de carbon, hidrogen și oxigen se comportă ca și corzi cu diferite tonuri, după cum o chitară are corzi de tonuri diferite cu armonici superioare. Printre nenumăratele frecvente ale moleculelor uleiurilor esențiale, care variază între 52 si 320 MHz, Basil (uleiul de busuioc) are frecvența de 52 MHz, Lavender (uleiul de lavanda) are frecvența de 118 MHz și Rose (uleiul de trandafir) are frecvența înaltă de 320 MHz. De aceea, aplicarea unui ulei esențial este ca și cum ai cânta o notă muzicală.
Când notele muzicale sunt cântate secvențial, una dupa alta, avem o melodie. De aceea, când aplicăm secvential uleiuri esențiale simple, este ca și când cântam tonurile unei melodii.
De aceea, e bine să știm că, de fapt, când aplicăm uleiuri esențiale, cântăm o melodie nouă înșine sau altora. Muzica are loc, indiferent dacă știi sau nu acest lucru, cu uleiurile cântând cântece în armonie cu sufletul nostru. O selecție de uleiuri, considerate separate sau într-un amestec, reprezintă un ansamblu de instrumente muzicale, la fel ca o orchestra sau o formație muzicală.
Când aplicăm cuiva un Raindrop, cântăm melodii, intervale, timp de o oră, creând astfel o minunată simfonie care vindecă și echilibreaza corpul, mintea și sufletul.
Simfoniile Raindrop sunt experimentate de ambii participanți la terapie, de facilitator și de beneficiar, totuși din părți diferite ale sălii de concert: unul de pe scaunul din auditoriu iar celălalt de pe scenă, împreuna cu orchestra.”

Eu m-am hotărât! Aș vrea să fiu acum în LANUL DE LAVANDĂ, să fiu calmă, relaxată și să dorm ca un nou-născut! Voi ce vă doriți? Aveți grijă, se poate împlini!
Vizionare plăcută!


1 Comment

FLOARE LA URECHE

Dr Laura Popescu

Bună seara și bine v-am găsit!
Folclorul este de o creativitate complexă, debordantă, fără frontiere. Domeniul medical cunoaște din păcate “beneficiile” devastatoare ale folclorului care prinde rapid la oamenii speriați. De unde se vede că inocența noastră “se hrănește” în continuare mult mai rapid cu “soluții magice” decât cu tratamente științifice. Azi vreau să spulber totuși mai multe mituri din sfera ORL. Perpetuarea lor nu aduce decât complicații și prelungirea suferinței celor care le aplică.
Invitata de azi este Dr Corina Ciobanu, medic primar ORL la Spitalul Clinic Județean de Urgență Brașov care zilnic se confruntă cu aceste nereguli mitice. Povestite de dânsa, soluțiile preluate “din vecini” par anecdotice. Nu știi dacă e de râs dar sigur e de plâns.

Dr Corina Ciobanu

Dr Corina Ciobanu

Spre deosebire de soluțiile fanteziste vehiculate din popor, ea oferă soluții realiste care de multe ori sunt FLOARE LA URECHE. Haideți să nu ne mai scărpinăm cu mâna dreaptă la urechea stângă!


Vizionare plăcută!


Leave a comment

RĂZBOIUL TĂU CIVIL

Laura Popescu
Sună terifiant și te trec fiori reci când auzi așa ceva. Cam asta este autoimunitatea! Un război civil în care terenul de luptă este chiar corpul tău, iar cele două tabere create ad-hoc își dispută supremația persoanei tale!
Invitata emisiunii de azi , dr Liliana Duca, medic primar imunolog la Spitalul Clinic Județean de Urgență Brașov și Hiperdia, ne explică cum putem recunoaște apariția autoimunității cu top 5 al celor mai frecvente simptome. Simptome cameleonice care fie trec neobservate, fie sunt tratate sub alte fațete, uneori temporar poate chiar psihiatrice.

Dr Liliana Duca
Desigur că nu este corect, nici moral, ca orice RĂZBOI CIVIL, dar o consecință este certă: suferința ta!
Este nevoie de o echipă interdisciplinară, iar diagnosticul necesită timp. Invitata vorbește de un “timp de aur” în care se poate obține un control al caracatiței care poate oricând să mai trimită o nouă tentaculă spre alt organ.


Analizele sunt foarte variabile în funcție de simptome și de la cele de rutină până la cele speciale, trebuie interpretate doar de un ochi avizat, cu foarte mare precauție și circumspecție, pentru că deși ereditatea joacă un rol important, prezența unor markeri la restul familiei nu garantează declanșarea bolii, a RĂZBOIULUI TĂU CIVIL. Deci există și norocoși!

Vizionare plăcută!